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地中海贫血试管婴儿坐月子严重失眠怎么办(月子期间失眠怎么办)新妈妈生完孩子后总是失眠，地中海贫血试管婴儿这让家人很紧张。如果休息不好，母亲的恢复也不好。如果母亲的恢复不好，婴儿就没有营养的母乳可喝。地中海贫血试管婴儿分娩后失眠该怎么办？

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因为新妈妈生了孩子，身体的荷尔蒙分泌会暂时改变，荷尔蒙分泌不足会给身体带来不良影响，导致失眠。失眠也部分是由精神压力、兴奋和其他因素引起的。地中海贫血试管婴儿如果一个新妈妈不能及时改善她的睡眠，这对她自己和她的孩子都会有很大的影响。

1、改变饮食习惯，通常饮食以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为主。生活有节奏，睡觉和按时起床。晚餐吃7分钟。适当添加一些卵磷脂保健食品可以调节神经功能，地中海贫血试管婴儿更有利于睡眠。

2、能抑制乳汁，不堵塞。这非常重要！我的哺乳时间永远不会和他的哺乳时间相匹配。当他每三小时吸气时，他每四小时吃一次。好不容易吸吮了四个小时，他在五个小时内吃完了.上次乳腺炎之后，我在保证疏通后不堵塞的前提下，延长了晚上吸奶的时间，一次只吸一点，现在我可以单方面做到六个小时不吸，终于赶上他的进度了！

3.适度的分娩锻炼是促进睡眠和改善睡眠质量的更佳方式。没有人例外。新妈妈在睡觉前4小时做适度的运动，这不会太兴奋，但也会帮助她睡眠，对她自己有很大帮助。此外，每天坚持40分钟的锻炼对睡眠大有好处。

在失眠期间，我在网上了解了很多治疗失眠的方法。我试过食疗和***，但睡不好。后来，地中海贫血试管婴儿一位同事告诉我每天睡觉前喝一杯桂圆冰糖茶或吃红豆粥的方法。我一直睡到天亮！地中海贫血试管婴儿太棒了！

功能：龙眼果肉能补血、安神、健脑。具有补益心脾、安神益智的功效。主要用于治疗精神萎靡、失眠多梦、心悸健忘。这茶非常美味。我每天晚上煮一壶，洗澡后喝一杯，睡觉时喝一杯。我每天都睡得更好。我几次上早班都迟到了，这也有助于镇定神经。

材料：莲子20克、红豆30克、小米20克、百合10克、冰糖适量

1.将红豆、莲子、百合和大米洗净，浸泡半小时。

2.在砂锅里加入适量清水，用中火煮沸。在砂锅里加入莲子、百合和红豆，用小火煮大约20分钟。

3.加入米饭，再煮10分钟，加入冰糖，用勺子搅拌粥使其变稠

功效：口感清淡，具有健脑安神、润肺养心的功效，适用于心脾肾虚引起的失眠。

如果吃这些东西不能解决任何问题，你可以尝试健康护理疗法。

当小仙女们坐在月亮上的时候，她们可以每天按摩太阳穴和百会穴，或者用木梳梳头，这样可以保持她们的心情，解除她们的烦恼，消除小仙女们的思想和烦恼，晚上睡得很香。

孩子们非常需要母亲的照顾和营养，所以母亲睡个好觉非常重要。结论是，如果你想在分娩时睡个好觉，你必须有人照顾你的孩子。因此，边肖强烈建议母亲们雇用妻子。你必须独自依靠你的家人，你将无法好好照顾他们。

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夫妻双方轻微地中海贫血可以做三代试管婴儿吗做可以避免遗传吗

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地中海贫血患者在我们生活中其实并不少见，而且地贫也是一种很常见的遗传性疾病，通常具有贫血、肝脾肿大等临床表现。这种病只能由亲代传给子代，那么夫妻双方轻微地中海贫血可以做三代试管婴儿吗?做三代试管婴儿可以避免地贫基因遗传给胎儿吗?

一、什么是地中海贫血地中海贫血是一种常见的遗传性疾病，也是我国南方地区最常见、危害最大的遗传病，目前我国有地贫基因携带者3000万，重度地贫患者1万至1.5万。由于遗传的基因缺陷，致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足，所导致的贫血或病理状态。通常具有贫血、肝脾肿大等临床表现。患者群体大多数都是α型和β型地中海贫血，其中α型人占世界人口约5%，β型人约占1.5%。而根据临床表现的轻重，可分为轻型、中间型和重型地贫三类。而这种病，只能由亲代传给子代。

二、地贫患者的患病基因遗传几率如果父母都携带这种基因，则很大几率会生出以下类型的孩子：

1、轻型地贫患者无症状或轻度贫血，脾不大或轻度大。病程经过良好，能存活至老年。本型易被忽略，多在重型患者家族调查时被发现。

2、中型地贫多于幼童期出现症状，其临床表现介于轻型和重型之间，中度贫血，脾脏轻或中度大，黄疽可有可无，骨骼改变较轻。

3、重型α地贫又称HbBart’s胎儿水肿综合征，为致死性血液病，受累胎儿由于严重贫血、缺氧，常于妊娠23~40周时在宫内或娩后半小时内死亡。

4、重型β地贫又称Cooley贫血。患儿出生时无症状，至3～6个月开始发病，呈慢性进行性贫血，面色苍白，肝脾大，发育不良，常有轻度黄疽，并具有典型的地中海贫血特殊面容，症状随年龄增长而日益明显。患儿常并发气管炎或肺炎，当并发含铁血黄素沉着症时，因过多的铁沉着于心肌、肝、胰腺、脑垂体等而引起该脏器损害的相应症状，其中最严重的是心力衰竭，是导致患儿死亡的重要原因之一。

三、为什么建议地贫患者选择第三代三代试管技术助孕如果夫妻双方一方正常，一方为地贫基因携带者，则后代可能为正常或轻型/中间型的基因携带者，即“夫妻一方地贫，他们的后代50%的机会是正常的，另外50%的机会是轻型地中海贫血。”而依据地中海贫血严重程度分类来看，静止型和轻型地贫对生长发育、生活、工作均无明显影响，一般情况下无需治疗，但如果是中间型的地贫需要输血进行治疗。临床中遗传风险最高的夫妻是一名地贫基因携带者在不知情的情况下跟另一名地贫基因的携带者结婚，即双方都是地贫基因携带者，那么子女有很大的概率是重型地贫患者。所以说即便夫妻间一方为地贫那么也不能大意，为了胎儿的健康建议还是选择第三代三代试管婴儿，通过PGD/PGS技术来筛查健康的胚胎进行移植，这样能从最大程度上避免地贫基因遗传给胎儿。温馨提示地贫重在预防，夫妻双方如果都是地贫基因携带者，那么有1/4的几率生出重症地贫的孩子，同时也有1/4的几率生出健康的孩子。另外，地贫的遗传与性别无关，男胎女胎发病几率均等。因此哪怕是选择三代试管助孕也不能选择胚胎性别。建议你们尽快选择第三代三代试管婴儿，通过PGD/PGS技术来筛查健康的胚胎进行移植，因为女性的生育能力是随着年龄的不断增加而逐渐下降的，所以即便是选择做三代试管婴儿，也要趁早，因为年龄越大，染色体越容易出现异常，也会导致三代试管婴儿成功率下降。

第三代三代试管婴儿「PGD、PGS、PGT」

试管婴儿能排除地中海贫血吗？

遗传病顾名思义就是会一代传一代的把病遗传下去，特别是当夫妇双方都有同样的遗传病时，后代遗传到同样的毛病几率极高。假设夫妇双方都有轻微地中海贫血基因，那么他们的后代就会有25%的几率为重型地中海贫血。那么能不能通过试管婴儿把自己的遗传病排除呢？
通常自然受孕的宝宝出生前能诊断的遗传病种类比较少。但泰国试管婴儿有个衍生技术，叫做胚胎移植前临床学诊断，俗称“第三代试管婴儿技术”，其意义就在于优生。它是在胚胎放入子宫之前，取1-2个细胞，进行基因学诊断，诊断所有的染色体病、一些单基因病，比如地中海贫血友病血血友病、血友病。假如检查出这个胚胎有问题，那么可以选择放弃这个胚胎重新选择其他正常的胚胎。

在自然受孕的过程中，如果夫妻都带有地中海贫血基因，也只能在女方怀孕7`8周或4~6个月这两个阶段来抽取绒毛和羊水来诊断胎儿是否健康，如果胎儿不健康只能选择引产。这个过程对女性造成很大的危害，有的孕妇经历这个过程两三次却仍无法怀上健康的宝宝。
第三代泰国试管婴儿能排除基因不优良的胚胎，选择最优质的胚胎来培育。假如一对夫妇都是地中海贫血的携带者，按理来说出生的孩子会有1/4的几率有重症地中海贫血，那么通过第三代试管婴儿技术挑出剩下几率的优良胚胎。医生再从那些优良的胚胎中选出基因最好的胚胎移植到女方的体内。
由此可知第三代泰国试管婴儿技术完全有能力可排除地中海贫血基因，让患者生出健康的宝宝。