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试管婴儿移植后饮食禁忌

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1、热性的香料食后容易消耗肠内水份，小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料。发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。大茴香、小茴香书里面有提到过，西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后，花椒很少吃了胡椒和五香粉也没吃过。

2、桂圆荔枝，因性温太热，桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效。孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

3、黑木耳和木耳菜孕妇食后有利于胚胎的生长和安全，有滋养易胃、活血化淤作用。有抗孕、导致流产和早产的可能。吃打卤面的时候吃过一些，黑木耳有滑利的作用，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。跟木耳名字相似，所以放在一起说。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食黑木耳多糖8.25mg/kg给小鼠腹腔注射，抗着床和抗早孕效果最明显，终止中期妊娠作用略差些，但对孕卵运输则无效。

4、韭菜会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，不要吃韭菜。其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

5、红花，所以不要吃含有红花的东西。烹调时防止使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎。

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一、备孕宜吃食物

1、钙，应多食用含钙较多的食物；

2、富含叶酸的食物；

3、富含铁的食物；

4、含有丰富锌的食物；

5、富含维生素的食物：

蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜

肉类：动物肝脏、骨头汤、禽卵

水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。

二、备孕忌吃食物

备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。此外，备孕期间应该避免：

1、辛辣食物；

2、高糖食物，可能导致孕妈过于肥胖

3、腌制食物，对身体很不利；

4、含有咖啡因的食物，比如咖啡；

5、各式罐头食物；

6、酒精类饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒。

进入试管周期，女性需要经过降调、促排卵、取卵、胚胎移植等过程，伴随着药物的注射，女性在饮食上要略作调整，补充相应营养，有利于卵泡的生长和胚胎着床。

三、取卵前

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1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、卵类；牛、羊、猪、狗肉。

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2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。

4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

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四、胚胎移植后

1、营养均衡

谷物、卵类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

2、确保优质卵白的供应

饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

3、适当增加热量的摄取

不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、卵黄、菜籽油等。

4、确保无机盐、维生素的供给

多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

5、补充叶酸

叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

熬过这一段漫长的试管周期顺利怀上小宝贝的准妈妈们，恭喜了离家庭圆满又近了一步，你离可爱的小宝贝只差最后的一步，此时的你需要的是坚持，再坚持！呵护，再呵护！

通过上面的介绍，我们知道人工受精是治疗不要的一个重要的方法。所以希望大家能够熟练的了解试管婴儿相关知识。

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